Negatief zelfbeeld

Hoewel iedereen wel eens negatieve gedachten over zichzelf kan hebben, kan het voorkomen dat iemand overwegend negatief over zichzelf oordeelt. De negativiteit is dan zo overheersend geworden dat iemand nauwelijks meer in staat is om iets positiefs over zichzelf te verzinnen. Ook kinderen kunnen last hebben van een negatief zelfbeeld. Kinderen met een negatief zelfbeeld durven niet goed te vertrouwen op zichzelf en zitten vaak niet lekker in hun vel. Een negatief zelfbeeld beïnvloedt het leven van een kind en kan ervoor zorgen dat een kind minder plezier in het leven heeft.

 Hoe herken je een negatief zelfbeeld bij je kind?

Als je kind aanhoudend last heeft van een aantal van onderstaande symptomen:

  • Je kind is ontevreden over zichzelf;
  • Je kind trekt zich terug;
  • Je kind kijkt naar dingen die fout gaan in plaats van naar wat goed gaat;
  • Je kind heeft het gevoel dat hij geen invloed heeft
  • Je kind is zeer gevoelig voor opmerkingen of kritiek van anderen;
  • Je kind is altijd op zoek naar waardering van anderen;
  • Je kind kijkt tegen anderen op, omdat je kind vindt dat ze dingen beter kunnen dan zichzelf;
  • Je kind heeft regelmatig last van sombere gevoelens.
  • Je kind ziet tegen dingen op;
  • Je kind is niet weerbaar en komt niet voor zichzelf op;
  • Je kind wil steeds bij je zijn


Zelfbeeld training voor kinderen en jongeren
De training is gebaseerd op de behandeltechniek COMET (Competetive Memory Training, van Kees Korrelboom) en is bewezen effectief gebleken. Het is bedoeld voor kinderen, jongeren en adolescenten tussen de 8 en 18 jaar met een negatief zelfbeeld, die daardoor gehinderd worden in hun functioneren. Met behulp van verschillende oefeningen wordt aandacht besteed aan de positieve eigenschappen van het kind. Het kind leert positiever naar zichzelf kijken en het zelfvertrouwen wordt vergroot. 


Herken je de klachten en heb je behoefte aan hulp voor je kind of heb je gewoon een vraag over de behandeling van een negatief zelfbeeld? Neem dan contact met ons op voor een intakegesprek via info@sagessezorg.nl